Moin.
Willkommen bei Ostsee Physio.

Gezielte Therapie. Klare Handschrift.

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Deine Physiotherapie Praxis in Flensburg
Unsere Angebote

Manuelle Therapie


Im Fokus steht das Erkennen und Behandeln von Funktionsstörungen am Bewegungsapparat. Gelenke, Muskeln und Nerven werden in ihrem Zusammenspiel betrachtet. Durch präzise Mobilisationstechniken lassen sich Beweglichkeit verbessern und Schmerzen wirksam lindern.

Krankengymnastik


Gezielte Übungen kräftigen die Muskulatur und erweitern das Bewegungsausmaß. Ergänzt wird die Behandlung durch ein individuell angepasstes Übungsprogramm für zu Hause – zur Unterstützung des Therapieerfolgs im Alltag.

Manuelle Lymphdrainage


Mit speziellen Handgriffen wird der Lymphabfluss angeregt, das Gewebe entstaut und die körpereigene Regulation unterstützt. Die Anwendung erfolgt unter anderem nach Frakturen, bei Arthrose, Muskelfaserrissen, Tumorerkrankungen sowie bei Lymph- oder Lipödemen.

Massage


Mit Grifftechniken wie Kneten, Reiben oder Klopfen wird die Muskulatur gelöst, die Durchblutung gefördert und Spannungen reduziert. Die Massage wirkt ausgleichend und unterstützt die Schmerzlinderung spürbar.

Kinesiologisches Tapen 


Elastische Tapes werden entlang anatomischer Strukturen funktionell aufgebracht. Sie stabilisieren Gelenke, entlasten überlastete Muskeln und regen körpereigene Prozesse an – ideal bei Verletzungen, Verspannungen oder sportlicher Belastung.

Triggerpunkt Behandlung


Überempfindliche, schmerzauslösende Punkte in der Muskulatur werden gezielt behandelt. Die Technik löst lokale Verspannungen, verbessert die Durchblutung und kann ausstrahlende Schmerzen nachhaltig verringern.

JAHRE Berufserfahrung

Anerkannte Fortbildungen

PROZENT ENGAGEMENT

Über Mich

Ich bin Physiotherapeutin mit Herz und Hand.
Meine Schwerpunkte sind Manuelle Therapie (MT), Krankengymnastik (KG) und Manuelle Lymphdrainage (MLD)
Ganz gleich ob es sich um eine akute Verletzung oder um langanhaltende Beschwerden handelt: Ich nehme mir die Zeit, genau hinzuhören und behandle mit Präzision genau dort, wo Unterstützung gebraucht wird. 
Mit vielen Jahren Berufserfahrung in verschiedenen Praxen kenne ich die vielfältigen Bedürfnisse genau.
Mein Anspruch ist, für jeden die richtige Therapieform zu finden.

KONTAKT


 Für Fragen, Terminvereinbarungen oder individuelle Beratung stehe ich gerne persönlich zur Verfügung. 
Ich freue mich auf Ihre Nachricht.